سرخی گونه ها از آهن است

سرخی گونه ها از آهن است یکی از موارد کاربرد ضرب المثل " رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون" دقیقا همین جاست. افراد دچار کمبود " آهن" رنگ رخسار ندارند. دلیل آن هم کم خونی ناشی از فقر آهن است. بنابراین آهن هم یکی از نیازهای ضروری بدن است که بدون آن چرخ گلبول های قرمز خون لنگ است.